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寵愛女性三部曲 / Love Myself 女性保健講座

林虹宏 醫師 撰文


 

還記得上一次買一雙鞋或一只包包給自己,是什麼時候的事情嗎?還記得替自己的肌膚預約一場奢華的SPA的滿足感嗎?也許這些事情每個月都在發生,妳總是懂得在適當的時候,送上禮物來慰勞自己。但是,妳是否忘了,不只是肌膚或是心靈需要得到療癒,與妳形影不離的身體,需要更私密的關懷……
 

以女性幸福為出發點 美無極陪伴妳感受邁向幸福的每一刻

現代的女人越來越懂得享受,工作忙碌告一段落時,會安排一頓大餐或是一趟旅行來犒賞自己,讓心靈得到療癒,也許是因為我們終於了解發現,渴望被他人愛之前,我們需要先愛自己。然而亞洲女性卻時常忽略了自我的角色,隨著步入家庭,總是習慣性地把所有的時間與精力留給家人,把家人的成就當做自己的榮耀,將家人的健康當作自己的幸福,年紀越大,「自我」的地位卻越顯渺小。

在歲末的此時,美無極想讓所有的女人都知道,寵愛自己的程度不應該隨著年齡增長或步入家庭而減少,不管妳現在正處於人生的哪一個階段,都該瞭解惟有將自己的健康放置在第一位,才有可能帶給家人和自己幸福。在12月的週末午后,美無極在充滿藝術氛圍以及優雅的環境下,邀請嘉賓們一起進行一場專屬於女性的午后約會。

美無極的創立理念就是希望能夠讓所有的女性擁有幸福與自信,不僅僅只有外表,美無極也關切身心靈的健康與幸福,美無極相信女人的美麗應該是外在與內在處於平衡狀態時,才能真正散發魅力。因此在這個難得的機會,林虹宏醫師在宛如藝廊咖啡廳的美無極診所大廳,透過自己的女人心情與多年的婦女保健專業經驗,與現場為自己的健康踏出第一步的女性分享身為女人需要了解的一切。


寵愛女性首部曲 – 女性保健


女性的身體構造比男性複雜了許多,在成長的過程中,我們也面臨比男性還要多且更明顯的生理變化,有些變化相當明顯,妳能夠輕易地察覺它們對妳產生的反應與影響,但有些變化卻相當微妙與隱性,有時候在妳毫無防備時,這些變化可能已經對妳的身體造成影響。因為如此,女性更要付出加倍的時間了解自己的身體,了解每一個身體發出的訊息與徵兆,甚至在身體發出這些警訊之前,就主動關心與預防。

了解關愛自己的身體,懂得回應身體的需求

虹宏醫師提到「女性保健已經是每個現代女性都應該學習的課題,不只心靈,我們的身體也比男性來得敏感纖細,同時我們也必須體會到,外在的美麗是由內在的健康與自信所成全的,在青春期時,大部分的人總是及其所能的在外表上下足功夫,卻忽略了隱藏在身體裡那些默默存在著的一切,直到這些隱性關鍵有一天決定不再隱藏自己的心情,爆發出來的時候,我們才意識到它們的重要性,到這個時候,不只是需要花上幾倍的時間來重新呵護它,可能也需要多花好幾倍的金錢來安撫它,因此,身為女性,最重要的一件事就是『了解關愛自己的身體,懂得回應身體的需求』。」

解讀身體密碼 掌握荷爾蒙變化與疾病病變

虹宏醫師提到荷爾蒙對女性在不同階期的影響與變化,大多數人以為只有在更年期時會產生極大的荷爾蒙變化,其實年輕的女性也會受到影響,像是月經週期不規律,或是經血量忽多忽少等其實都是荷爾蒙的影響所致。失衡的荷爾蒙會提高罹患各種相關疾病的風險,除了最基本的衰老外,統計發現15~50歲女性半數以上常有的情緒失常的經前症候群、甚至骨質疏鬆、心血管疾病等,簡單來說,荷爾蒙就像牽一髮而動全身的關鍵角色,一旦顧好了,許多問題相對的也能及早預防發生。

另外虹宏醫師也以多年的經驗分享到,近十年來,婦癌幾乎成為台灣女性的隱形殺手,其中又以和私密處息息相關的『子宮頸癌』高居前幾名,根據統計,在台灣每天至少有5位女性罹患子宮頸癌,至少有2位死於子宮頸癌。我們總以為這些聽起來相當嚇人的疾病離我們相當遙遠,其實,這些癌症罹患率高居不下的其中最大的主因,就是我們的忽略與逃避。

身體會以各種方式提醒或是暗示它的狀態與需求,可是大多時候,我們總認為這些警告不是太嚴重,身體會自己解決問題,長期在我們的冷淡與漠不關心下,身體也習慣了隱忍,直到有一天東窗事發,我們才覺得愧對了自己的身體。因此面對這個發生率最高的癌症,但同時也是唯一可以完全治癒的女性癌症,我們更應該在可以預防以及發現時,提早定期關懷,給自己享受幸福的權利與選擇!


寵愛女性二部曲 – 女性寵愛自己的保衛戰 預防概念


從小的健康教育就教導我們「預防甚於治療」的觀念,也許在以前資訊不是這麼發達的時代,我們所瞭解到的「預防選擇」有限,但是隨著醫學科技的進步以及網路資訊的發達,我們其實有許多維護自己健康與美麗的方法。

『1+1。6分鐘護一生』新柏氏電腦超薄抹片+子宮頸癌病毒(HPV)檢測

十年前一句經典的「6分鐘,護一生」經典台詞,喚醒了所有女性的自我保健意識,可是卻也諷刺的點出許多女性連一年6分鐘都不願花在自己身上而造成終身遺憾的事實。雖然在過去我們總以為這件事情只與30歲以上的婦女有關,然而隨著社會開放以及生活、飲食習慣改變,子宮頸癌有逐漸年輕化的趨勢,甚至造成子宮頸癌的HPV病毒,在每4位感染的患者當中,竟有3位年紀落在15~24歲間,子宮頸癌將不再是中年婦女的隱憂,更是年輕女性所需要注意提防的未來疾病。

因此除了每年固定進行子宮頸抹片檢查之外,虹宏醫師也建議同時加做「子宮頸癌病毒(HPV)檢測」,給予私密處滴水不漏無微不至的健康檢查,讓可能威脅我們幸福的子宮頸癌無所遁逃!

虹宏醫師也指出過去傳統的抹片檢查,因為採手工塗抹片的關係,細胞保留不完整,甚至有高達80%的細胞被丟棄以及被黏液雜質覆蓋等問題,導致檢驗的品質以及檢查結果的準確度降低,而最新的『新柏氏電腦超薄抹片』彌補了這個缺失,能夠精準的判讀,再加上『子宮頸癌病毒(HPV)檢測』,就能提早發現提高治療率!

讓「荷爾蒙檢測」完整自己的寵愛計畫


在首部曲中,虹宏醫師提到影響女性魅力的關鍵 – 荷爾蒙,其實許多女性疾病以及症狀都與它息息相關,但是荷爾蒙的分泌狀況卻是我們難以掌握也難以從外觀肉眼判斷的,必
須要透過科學檢測才可得知,因此在介紹私密處的預防保健之後,虹宏醫師也提醒女性別忘了更進一步的替自己的荷爾蒙也進行健康檢查,讓寵愛自己的計畫更完善。


根據停經前後,設計有不同的荷爾蒙健檢項目,因此可以根據自己的狀況選擇,停經前的女性可以透過荷爾蒙健檢,提早預防漢治療月經不規則、排卵困難、功能性不孕或是經前症候群等;而停經後的女性則是可以提早預防與治療在面臨更年期時的身體反應或是骨質疏鬆等症狀。

檢驗完畢後,再由專業的醫師根據個人診斷結果,設計出一套全方位治療方案,從飲食建議、營養補給、生活習慣改善及最重要的心理調適等,讓荷爾蒙重回自然的分泌節律。
 

美無極細心陪伴與關懷 幸福之路不遙遠 

在活動的過程中,虹宏醫師就像是現場來賓的女性私密朋友,透過同樣身為女人的將心比心,讓現場嘉賓更能深刻的體認到關懷自己的重要,在虹宏醫師分享完後,許多來賓對自己的寵愛意識更深了,也主動向醫師提問關於女性保健的各種疑問與困擾,當然也包含所有女性關心的抗老議題等等,也讓這場的「女朋友私密約會」在熱鬧的氛圍中劃下完美的結束。

美無極提醒所有的女性朋友,雖然這場女性保健講座完美地結束了,但每個女人的自我寵愛之旅才正展開!「做與不做」就在一念之間,一時的輕忽也許妳需要付出一生的時間來彌補!

另外,在關懷自己的同時,也別忘了提醒身旁的女性朋友、媽媽、女兒,讓身邊的女性都擁有幸福,當然,美無極也很樂意陪伴妳的幸福之道,給妳最專業的選擇以及建議!關懷不嫌晚,治療不嫌早,現在就撥打美無極專線,替自己與身邊的女性朋友規劃一趟幸福保健行程。
 

女人的秘密心事,就交給最懂妳的女人

女人私密的知心好友 – 林虹宏醫師


關於女人的煩惱,只有女人最能瞭解,毋需感到尷尬或是難以啟齒,女人的心思細膩又敏感,有時候我們更需要的是能夠傾聽的角色,林虹宏醫師是少數專長於婦科美容的女性醫師,理解女性在各個階段所將面臨的種種煩惱與症狀,因此也更能主動地關懷女性的需求,不只是醫生,林醫師更像身邊貼心溫柔的好友,以專業的知識站在女人的立場思考,耐心且設身處地的為妳擔憂,與妳一起分享關於女人的所有秘密心事。
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